gimnastyka w wodzie  – zapisy pod nr tel. 536-777-610

Pływalnia "Wodny Raj" – poniedziałki, piątki godz. 08:30-09:15, 09:45-10:30 i 11:00-11:45

                                         wtorki, czwartki godz. 10:30-11:15 i 11:45-12:30

                                         środy godz. 10:30-11:15 i 11:45-12:30, 13:00-13:45

 

ćwiczenia z gumami oporowymi – zapisy u instruktora przed zajęciami

hala sportowa "Skorupki" – poniedziałki, środy, piątki godz. 13:30-14:15

hala sportowa "Małachowskiego" – wtorki, czwartki godz. 13:00-13:45

Pływalnia "Wodny Raj"– poniedziałki, piątki godz. 13:00-13:45

                                         wtorki, czwartki godz. 13:30-14:15

 

ćwiczenia rozciągająco-stabilizujące – zapisy u instruktora przed zajęciami

hala sportowa "Skorupki" – poniedziałki, środy, piątki godz. 10:00-10:45

                                             poniedziałki, wtorki, czwartki godz. 14:30-15:30, 16:30-17:30

                                             środy, piątki godz. 14:30-15:30

 

ćwiczenia z piłkami body ball – zapisy u instruktora przed zajęciami

hala sportowa "Skorupki" – poniedziałki, środy, piątki godz. 08:30-09:15

                                          wtorki, czwartki godz. 13:00-13:45

 

ćwiczenia ogólnousprawniające – zapisy u instruktora przed zajęciami

hala sportowa "Skorupki" – poniedziałki, środy, piątki godz. 11:30-12:15

hala sportowa "Karpacka" – od poniedziałku do piątku godz. 15:00-15:45

hala sportowa "Małachowskiego" – poniedziałki, środy, piątki godz.12:00-12:45, 13:15-14.00, 14:45-15:30, 16:00-16:45
                                                          wtorki, czwartki godz. 1
4:30-15:15

Pływalnia "Wodny Raj" – poniedziałki, środy, piątki godz. 14:30-15:15

Obiekt Rekreacyjny "Stawy Jana" – poniedziałki godz. 09:00-09:45

                                                          czwartki godz. 12:00-12:45

Obiekt Rekreacyjny "Stawy Stefańskiego" – wtorki godz. 09:00-09:45

Obiekt Rekreacyjny "Młynek" – piątki godz. 13:00-13:45

Park im. Poniatowskiego – poniedziałki godz. 13:00-13:45

Park Szarych Szeregów – wtorki godz. 13:00-13:45

Park im. Piłsudskiego – środa godz. 09:00-09:45

Park Źródliska – piątki godz. 09:00-09:45

 

aerobik zapisy u instruktora przed zajęciami

Pływalnia "Wodny Raj" – środy godz. 16:30-17:30

 

aerobik dla seniorów – zapisy u instruktora przed zajęciami

hala sportowa "Skorupki" – wtorki, czwartki godz. 11:30-12:30

 

tai chi – zapisy u instruktora przed zajęciami

hala sportowa "Skorupki" – czwartki godz. 10:15-11:15

 

nordic walking:

Obiekt Rekreacyjny "Stawy Jana" (zbiórka przy przystani) – poniedziałki, czwartki godz. 10:00-11:30

Obiekt Rekreacyjny "Stawy Stefańskiego" (zbiórka przy siłowni zewnętrznej) – wtorki godz. 10:00-11:30

Obiekt Rekreacyjny "Młynek" (zbiórka przy przystani) – piątki godz. 14:30-16:00

Park im. Piłsudskiego (zbiórka przy Amfiteatrze)– środy godz. 10:00-11:30, czwarki godz. 16:30-18:00

Park im. Poniatowskiego (zbiórka na parkingu przy ul. Inżynierskiej i Parkowej) – poniedziałki godz. 14:30-16:00, środy godz. 15:30-17:00

Park im. Mickiewicza (zbiórka na parkingu przy ul. Zgierskiej) – środy godz. 13:00-14:30, czwartki godz. 14:00-15:30

Park Szarych Szeregów (zbiórka przy wejściu na pływalnię– wtorki godz. 14:30-16:00

Park Źródliska (zbiórka przy Palmiarni– piątki godz. 10:00-11:30

Park 3 Maja (zbiórka przed halą sportową przy ul. Małachowskiego 7) - poniedziałki, środy godz. 17:30-19:00

 

samoobrona dla kobiet – zapisy u instruktora przed zajęciami

hala sportowa "Skorupki"– poniedziałki, środy godz. 18:30-19:45

 

Ving Tsun Kung Fu – zapisy u instruktora przed zajęciami

hala sportowa "Skorupki" – poniedziałki, środy, czwartki godz. 20:00-21:30 

                                             czwartki godz. 18:30-19:45

 

warsztaty aikido – zapisy u instruktora przed zajęciami

hala sportowa "Skorupki"– druga środa miesiąca godz. 18:30-19:45, 20:00-21:30

 

technikum piłkarskie dla dzieci w wieku 7-12 lat

Orlik "Karpacka" – od poniedziałku do niedzieli godz. 17:00-18:00

 

"Sprawny Przedszkolak" – zajęcia dla dzieci z łódzkich przedszkoli – zapisy pod nr tel.: 536-777-610

hala sportowa "Skorupki", hala sportowa "Małachowskiego – wtorki, czwartki godz. 08:30-12:30

 

 Więcej informacji pod nr tel.: 536-777-610.

Partnerzy

lodz_kreuje_logo_small_transparent
lkdr
Fundacja Niechciane i zapomniane
REGIMIS
Cisek - Studio Tańca
zielonalodz
Previous Next Play Pause