Kochani czas biegnie nie ubłaganie - nie wiadomo kiedy a tu już dwa tygodnie wakacji za nami, ale...jeszcze prawie siedem przed nami :-)
Zapraszamy serdecznie na BEZPŁATNE zajęcia sportowe w ramach #ŁódzkieMiasteczkoSportu

ŁÓDZKIE MIASTECZKO SPORTU
oferta nieodpłatnych zajęć sportowo-rekreacyjnych organizowanych i współorganizowanych przez MOSiR Łódź
od 29 czerwca do 31 sierpnia 2020 r.
piłka nożna:
dla dzieci w wieku 7-10 lat - poniedziałki, środy, piątki godz. 10:00-10:45;
dla dzieci w wieku 11-15 lat - wtorki godz. 10:00-10:45;
gry i zabawy sportowe:
dla dzieci w wieku 7-10 lat - poniedziałki, środy, piątki godz. 11:00-11:45;
dla dzieci w wieku 11-15 lat - wtorki, czwartki godz. 11:00-11:45;
tenis stołowy:
dla dzieci w wieku 7-10 lat - poniedziałki, środy, piątki godz. 12:00-12:45;
dla dzieci w wieku 11-15 lat - wtorki godz. 13:00-13:45;
unihokej:
dla dzieci w wieku 7-10 lat - poniedziałki, środy, piątki godz. 13:00-13:45;
dla dzieci w wieku 11-15 lat - czwartki godz. 13:00-13:45;
mini rugby:
dla dzieci w wieku 11-15 lat - wtorki godz. 12:00-12:45;
badminton:
dla dzieci w wieku 11-15 lat - czwartki godz. 10:00-10:45;
siatkówka:
dla dzieci w wieku 11-15 lat - czwartki godz. 12:00-12:45;
kendo (Uczniowski Klub Kendo w Łodzi działający przy Szkole Podstawowej nr 160):
dla dzieci i młodzieży od 8 lat – wtorki i czwartki w godz. 11:00-13:00;
karate (Centrum Sztuk Walki DOJO United Łódź):
dla dzieci do 8 lat – 22.07, 12.08.2020 r. godz. 10:00-10:45
dla dzieci w wieku 9-13 lat - 22.07, 12.08.2020 r. godz. 11:00-11:45
dla dzieci i młodzieży od 14 lat - 22.07, 12.08.2020 r. godz. 12:00-12:45
brazylijskie jiu-jitsu (Centrum Sztuk Walki DOJO United Łódź):
dla dzieci do 8 lat – 29.07, 19.08.2020 r. godz. 10:00-10:45
dla dzieci w wieku 9-13 lat – 29.07, 19.08.2020 r. godz. 11:00-11:45
dla dzieci i młodzieży od 14 lat – 29.07, 19.08.2020 r. godz. 12:00-12:45
kickboxing (Centrum Sztuk Walki DOJO United Łódź):
dla dzieci do 8 lat – 05.08.2020 r. godz. 10:00-10:45
dla dzieci w wieku 9-13 lat – 05.08.2020 r. godz. 11:00-11:45
dla dzieci i młodzieży od 14 lat – 05.08.2020 r. godz. 12:00-12:45
capoeira (Klub Sportowy Capoeira Regional Bahia-Łódź - Manufaktura Sztuki Capoeira):
dla dzieci w wieku 6-9 lat – poniedziałki godz. 13:00-13:45
dla dzieci i młodzieży od 10 lat – piątki godz. 13:00-13:45
gimnastyka artystyczna (LA PASSIONE Anita Usielska):
dla dziewcząt w wieku 4-8 lat – 08.07.2020 r. oraz 26.08.2020 r. w godz. 11:00-12:00
dla dziewcząt w wieku 9-14 lat – 06.07.2020 r. oraz 24.08.2020 r. w godz. 11:00-12:00
taniec użytkowy (Uczniowski Klub Sportowy Tiger Team):
dla dzieci i młodzieży w wieku 10-13 lat – 13.07.2020 r. oraz 03.08.2020 r. w godz. 10:00-10:45
dla dzieci i młodzieży w wieku 14-18 lat – 15.07.2020 r. oraz 05.08.2020 r. w godz. 10:00-10:45
taniec towarzyski (Uczniowski Klub Sportowy Tiger Team):
dla dzieci i młodzieży w wieku 10-13 lat – 13.07.2020 r. oraz 03.08.2020 r. w godz. 11:00-11:45
dla dzieci i młodzieży w wieku 14-18 lat – 15.07.2020 r. oraz 05.08.2020 r. w godz. 11:00-11:45
ultimate frisbee (Klub Sportowy Fabrykanci Łódź):
dla dzieci i młodzieży w wieku od 12 lat – 17.07.2020 r. godz. 10:00-11:30
  • Wszystkie zajęcia odbywają się na terenie hali sportowej przy ul. ks. Skorupki 21.

    Obowiązują zapisy pod nr tel. 536-777-610

    Uwaga! Jeśli na dane zajęcia nie zbierze się minimalna, wcześniej określona liczba uczestników, zajęcia będą odwołane lub przełożone na inny termin.

    Na zajęciach obowiązuje strój sportowy.

    Każdy uczestnik zajęć musi posiadać oświadczenie dot. stanu zdrowia podpisane przez rodzica/opiekuna prawnego – wzór oświadczenia do pobrania  tutaj

107871070 3759231850770658 7841448141923512520 o107825733 3756175081076335 1444736762898278487 o107799531 3756175074409669 1401483345973596675 o107791153 3759231874103989 4457615477941655156 o

Dwa tygodnie zajęc wakacyjnych za nami, ale przed nami kolejnych sześć !!! na które serdecznie Państwa zapraszamy.

Nordic Walking

Poniedziałek

10:00-11:30 – Obiekt Rekreacyjny „Stawy Jana”

14:30-16:00 – Park im. J. Poniatowskiego

Wtorek

10:00-11:30 – Obiekt Rekreacyjny „Stawy Stefańskiego”

14:30-16:00 – Park im. Szarych Szeregów

Środa

10:00-11:30 – Park im. J. Piłsudskiego

13:00-14:30 – Park im. A. Mickiewicza

15:30-17:00 – Park im. J. Poniatowskiego

Czwartek

10:00-11:30 – Obiekt Rekreacyjny „Stawy Jana”

14:00-15:30 – Park im. A. Mickiewicza

16:30-18:00 – Park im. J. Piłsudskiego

Piątek

10:00-11:30 – Park Źródliska

14:30-16:00 – Obiekt Rekreacyjny „Młynek”

 

Zajęcia ogólnousprawniające na zewnątrz

Poniedziałek

09:00-09:45 – Obiekt Rekreacyjny „Stawy Jana”

13:00-13:45 – Park im. J. Poniatowskiego

Wtorek

09:00-09:45 – Obiekt Rekreacyjny „Stawy Stefańskiego”

13:00-13:45 – Park im. Szarych Szeregów

Środa

09:00-09:45 – Parkim. J. Piłsudskiego

Czwartek

12:00-12:45 – Obiekt Rekreacyjny „Stawy Jana”

Piątek

09:00-09:45 – Park Źródliska

13:00-13:45 – Obiekt Rekreacyjny „Młynek”

niedziałek

09:00-09:45 – Obiekt Rekreacyjny „Stawy Jana”

13:00-13:45 – Park im. J. Poniatowskiego

Wtorek

09:00-09:45 – Obiekt Rekreacyjny „Stawy Stefańskiego”

13:00-13:45 – Park im. Szarych Szeregów

Środa

09:00-09:45 – Parkim. J. Piłsudskiego

Czwartek

12:00-12:45 – Obiekt Rekreacyjny „Stawy Jana”

Piątek

09:00-09:45 – Park Źródliska

13:00-13:45 – Obiekt Rekreacyjny „Młynek”

Zajęcia ogólnousprawniające w halach

hala sportowa

ul. ks. Skorupki 21

poniedziałki – piątki w godz. 08.30 – 09.15 ; 15.00 – 15.45

hala sportowa

ul. Karpacka 61

poniedziałki – piątki w godz. 15.00 – 15.45

hala sportowa

ul. Małachowskiego 7

poniedziałki – czwartki 15.00 – 15.45

więcej informacji pod nr tel. 536-777-610

107653763 3758590190834824 2456408385351411752 o

 Nordic Walking
109140653 3771912856169224 977261934191547086 o

Zajęcia ogólnousprawniające

Urząd Miasta Łodzi zaprasza łodzian w wieku 50- 75 lat na bezpłatne szkolenia komputerowe realizowane w ramach mikroprojektu pn. „Senior w Sieci” w ramach projektu „Gmina na czasie” realizowanego w ramach Programu Operacyjnego Polska Cyfrowa na lata 2014-2020, Oś Priorytetowa nr 3 „Cyfrowe kompetencje społeczeństwa” Działanie nr 3.1. „Działania szkoleniowe na rzecz rozwoju kompetencji cyfrowych”.
Szkolenia kierowane są do osób  chcących dowiedzieć się jak skutecznie korzystać z zasobów Internetu , poruszać się w serwisach społecznościowych oraz wykorzystywać komunikatory.
Podczas szkoleń uczestnicy dowiedzą się jak prawidłowo:
wgrywać zdjęcia do komputera oraz wykorzystać ogólnodostępne programy graficzne;
telefonować i prowadzić rozmowy przez Internet (np. wideo rozmowy, rozmowy grupowe, w mediach społecznościowych);
działać w grupach dyskusyjnych;
korzystać ze szkoleń online;
wyszukiwać treści związane z rozwojem zainteresowań́, platform z zasobami do nauki dla osób dorosłych;
wyszukiwać informacje o towarach, usługach;
zakładać, personalizować i prowadzić profil na Facebooku, YouTube, Twitterze, Instagramie i innych;
korzystać z e-administracji (profil zaufany oraz usługi ePuap);
instalować oprogramowanie lub aplikacje
Szkolenia odbywają się w małych grupach z zachowaniem obowiązujących norm sanitarnych. 
Uczestnicy mają zapewniony sprzęt komputerowy, opiekę wykwalifikowanej kadry, materiały informacyjne oraz poczęstunek. 
Szkolenia odbywają się w Centrach Zdrowego i Aktywnego Seniora przy ul. Szpitalnej 6 i ul. Libelta 16.
Informacje i zapisy:
Oddział ds. Polityki Senioralnej UMŁ
ul. Zachodnia 47 p. 132
Tel.: 42 638 47 30
E-mail: Ten adres pocztowy jest chroniony przed spamowaniem. Aby go zobaczyć, konieczne jest włączenie w przeglądarce obsługi JavaScript.
uml.lodz.pl/seniorzy/projekty/senior-w-sieci/    

 

Partnerzy

lodz_kreuje_logo_small_transparent
lkdr
Fundacja Niechciane i zapomniane
REGIMIS
Cisek - Studio Tańca
zielonalodz
Previous Next Play Pause